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ジョギングからマラソンへ 貸出可

-- 新星出版社 -- 1996.2 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
館内 地下書庫 /782.3/ｼﾞ96/ 912965048 一般 利用可

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タイトル ジョギングからマラソンへ
書名カナ ジョギング カラ マラソン エ
副書名 42.195kmの完走をめざす
出版者 新星出版社
出版年 1996.2
ページ数 190p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング , マラソン競技
NDC分類 782
内容紹介 走るための正しい知識と、不断の練習さえすれば、誰にでもフルマラソンは可能になる…? レース出場までのトレーニング法や、日常生活の管理法、正しいフォームや応急処置法等、楽しいフルマラソンを紹介。
ISBN 4-405-08132-8
累積注記 監修:宮原美佐子

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