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1 件中、 1 件目
アスリートヨガ
貸出可
ライアン・カニングハム/著 -- ガイアブックス -- 2017.9 -- 498.3
SDI
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所蔵
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1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
館内
第2資料
/498.3/カ17/
900417499
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
アスリートヨガ
書名カナ
アスリート ヨガ
副書名
全ての運動器を強化するスポーツヨガ
著者
ライアン・カニングハム
/著,
[東出 顕子
/訳]
著者カナ
カニングハム,ライアン ヒガシデ,アキコ
出版者
ガイアブックス
出版年
2017.9
ページ数
9,240p
大きさ
26cm
一般件名
ヨガ
NDC分類
498.3
内容紹介
パフォーマンスの向上、けが予防、トレーニング効果の最大化に役立つ、アスリートヨガを紹介。テニス、サッカー、ランニングなどの活動筋と動きに焦点を当てた、ポーズ解説、専門的アドバイス、ポーズのバリエーションを収録。
ISBN
4-88282-991-1
ISBN13桁
978-4-88282-991-1
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